有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 涼拌藕片吃了有什么好處
回復(fù)區(qū)
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-09-20 07:35:48
吃涼拌藕片可以使人體防止便秘以及動(dòng)脈硬化，還可以改善血液循環(huán)，幫助消化，因?yàn)樯徟焊缓S生素c和粗纖維，涼拌藕片，可以減少食物的熱量，還具有清熱的作用。
2021-09-21 20:59:47 我要投訴
藕片對于刺激腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃腸功能，以及幫助排出體內(nèi)毒素等方面具有非常不錯(cuò)的功效，經(jīng)常使用涼拌藕片對于血脂調(diào)節(jié)以及降低血壓等的效果非常明顯。
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