在懷孕期間吃鴨腿魚可以預防干眼癥的。魚含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且維生素E和維生素A的含量是非常高的。在懷孕期間一定注意好的生活習慣,多進高蛋白飲食,增強體質(zhì),這時間忌食生冷辛辣,盡量不要吃太油膩。
不能預防的。干眼癥的出現(xiàn)可能跟經(jīng)常玩手機或者是看電腦熬夜,休息不好都是有直接關系的,飲食上多吃一些高維生素的食物,注意休息,保證充足的睡眠,少熬夜,少玩手機,少看電腦,多參加戶外鍛煉,多看一些綠色的植物。
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