冬天可以多吃一些枸杞。因為冬季是補腎的好季節(jié),而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴,對腎臟和肝臟都是寶。在空氣干冷的冬季,眼睛易干澀、流淚,常吃枸杞還能緩解這些癥狀。平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣,不要長期熬夜,不要長時間的玩手機和看電視。
你好,根據你的描述,你的眼睛每到冬季就眼睛干,這種情況有可能是結膜炎引起的,所以建議利用托百士眼藥水點眼,每天4次紅霉素眼藥膏點眼睡前一次,多吃含有維生素c的東西,治療幾天看有沒有好轉
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