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直接憋氣對身體有損傷嗎

女 | 16歲 2021-09-18 22:12:02 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述： 憋氣2分10秒后難受還繼續(xù)到一個勁兒打嗝，對肺部傷害吧一天好幾次

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-03 02:10:30 我要投訴

      直接憋氣對身體是有一定損傷的，憋氣對肺部或者是對全身都會產(chǎn)生影響的，因為身體內(nèi)外的氣體不能正常的交換，所以我建議您平時要避免長時間的憋氣。日?？梢远噙\動，多鍛煉身體。

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