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2021-09-18 16:55:49 我要投訴
美白內調可以喝點檸檬水，能夠起到美白皮膚的作用，可以口服珍珠粉以及牛奶，都能夠起到美白皮膚的作用，內調美白可以通過口服一些維生素C的藥物，同時多吃一些具有美白作用的食物，比如西紅柿、檸檬等。
王冠華 棗莊市胸科醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胸部腫瘤的診斷.鑒別診斷及治療，對肺癌，食管癌，賁
幫助網(wǎng)友：21867
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2021-09-18 14:24:56
你好，建議多補充含維生素維他命c豐富的蔬果，如草莓，蓮子，西紅柿，蘋果等多吃白菜，洋蔥蘿卜對于退黑色素有很好的效果，玉米豬肉，胱氨酸含量豐富，是食物中少有的，可以阻擋紫外線的天然食品，至少一周可以用牛奶做一次面膜，注意防曬
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