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什么事美白的好的食物呀

女 | 0個月 2021-09-18 07:25:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么事美白的好的食物呀

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謝遠(yuǎn)亮
謝遠(yuǎn)亮 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 雙眼皮，去眼袋，面頸部除皺，隆鼻，隆下頜，隆胸，抽 幫助網(wǎng)友：54265稱贊：1
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2021-09-18 23:40:17 我要投訴

      一般多吃富含維生素C食物有助于美白祛斑，建議可以多吃蘋果橙子或者獼猴桃等水果都可以。平時還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，禁忌辛辣刺激，避免熬夜，保持大便通暢比較好。

田際兵
田際兵 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,纖維瘤,外傷性腹膜后血腫,急性闌尾炎,慢性 幫助網(wǎng)友：17299
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2021-09-18 20:19:56 我要投訴

      皮膚白不白和個人的體質(zhì)和體內(nèi)的因素有很大的關(guān)系？這種情況建議你多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，這個沒有什么特殊的食物，可以讓你美白的，也沒有什么特別好的食物推薦，這種情況主要是以多吃蔬菜水果

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