指導(dǎo)意見:
您好:脂肪肝與飲食,肥胖,不愛運動等有關(guān),平日盡量不要吃油膩,高脂肪,高膽固醇的食物,比如動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,動物皮,魚籽,蛋黃,奶油蛋糕,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,堅持運動,保持正常體重。
根據(jù)你描述的這個情況,如果是有脂肪肝的話,那么這種情況我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科,讓醫(yī)生給看一下,一般的建議,這種情況我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的,肝病科讓醫(yī)生給看一下,最主要的飲食方法就是不要吃太多油膩的東西就可以
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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