我睡覺，喜歡自言自語，但是聲音很小，就像用嘴，
健康咨詢描述： 小聲吹氣那么大的聲音，不張嘴，就在嗓眼哼哼，但是，我聽力不好，這種聲音自己聽不到，我睡的很香，但是別人聽到，非得大聲說話什么的以為我和他嘮嗑，如果沒人打擾我，就我自己，睡得很香，很解乏，他們非得給我整醒，是我精神不好么，我就是好叨咕，有時(shí)候叨咕一句什么，路人為我呼喊什么的他們還真會(huì)為我呼喊但是我睡覺時(shí)說，可是我都睡著了，又被他們整醒了，難道沒人知道，我在睡覺么，為什么還要接話，把我整醒
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，如果現(xiàn)在處在，共同宿舍這樣的環(huán)境中，你這樣睡覺會(huì)影響別人
指導(dǎo)意見：
所以針對(duì)你目前的這種情況，建議你最好還是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去進(jìn)一步的診治，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情給出你相應(yīng)的治療方案，只要能夠積極的配合治療，那么，這種癥狀就會(huì)得到改善，從而也不影響你和舍友之間的相處睡眠
他們不用睡覺，我在家住的的時(shí)候還有鄰居，敲地板半夜，裝修那么大的聲得敲，他們24小時(shí)不睡覺，因?yàn)槲宜X的時(shí)候叨咕敲這個(gè)字，他就使勁敲給我敲醒，他們?nèi)绻X的話，還有時(shí)間搭理是否，在喊他們么，他們晚上不睡覺，
因?yàn)楹褪矣衙刻焯幵谝粋€(gè)宿舍，還是要管理好自己，不能因?yàn)樽陨碛绊懙絼e人
我自言自語說話，比風(fēng)吹起頭發(fā)的聲音都小，睡著的人能被我說話聲給整醒么，我影響別人休息么，那他們要是能被我整醒是神經(jīng)衰弱吧
也不能這樣說，因?yàn)槊總€(gè)人的睡眠深度是不一樣的，睡眠淺的就能感覺到你的說話
自己睡眠淺，失眠睡不著，神經(jīng)衰弱，難道怪我沒素質(zhì)，打擾他們休息
對(duì)于這種情況，最主要的是要調(diào)理你的睡眠，所以還是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，讓醫(yī)生給你開出相應(yīng)的藥物來治療
病情分析：
你是指經(jīng)常說夢(mèng)話？可以問問大家當(dāng)你說夢(mèng)話的時(shí)候是什么讓你們想把我叫醒的？告訴她們說夢(mèng)話是在深度睡眠中發(fā)生的,盡管說夢(mèng)話但是我睡得很香,不希望被打擾。
指導(dǎo)意見：
不知白天的工作壓力是否很大,是否精神比較緊張？說夢(mèng)話的具體原因還不明確,但是可以通過調(diào)整自己的狀態(tài),讓自己身心放松,每天適量的運(yùn)動(dòng),正確看待壓力來緩解。
病情分析：
也許你是睡覺的時(shí)候在說夢(mèng)話吧！有的人說夢(mèng)話聲音很大，有的人嗯，聲音很小，甚至別人聽不太清楚。別人與你說話接話，其實(shí)也可能就是在跟你開玩笑呢。
指導(dǎo)意見：
所以倒不必太在意，因?yàn)閴?mèng)是潛意識(shí)的語言，漫畫更是直接的表達(dá)了你的情緒，渴望計(jì)劃或者是關(guān)某個(gè)觀點(diǎn)等等。所以，在某種程度上夢(mèng)或者是夢(mèng)話，都是情緒宣泄的一個(gè)較好的渠道。
以上是對(duì)“我睡覺，喜歡自言自語，但是聲音很小，就像用嘴，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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