半月板Ⅰ度損傷可以走路。半月板損傷分為三度,Ⅲ度損傷已經(jīng)是撕裂狀態(tài)。Ⅱ度損傷已經(jīng)是快撕裂到邊緣狀態(tài),這時如果沒有適當保護或治療,有可能進一步發(fā)展變成Ⅲ度損傷,即半月板撕裂。Ⅰ度損傷時半月板的整體性基本處于較好水平,所以只要注意姿勢即可行走。還需注意半月板Ⅰ度損傷的位置,如果出現(xiàn)在后角,應避免深蹲動作,直走不會磨到半月板后角,后角損傷可以直走,但深蹲會使半月板Ⅰ度損傷進行性加重。
如果核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)半月板損傷為三度,則提示出現(xiàn)半月板撕裂且已經(jīng)達到邊緣。這種情況常常需要予以手術治療。損傷的急性期應該以休息為主,以免加重病情,如果病情已經(jīng)穩(wěn)定、癥狀不嚴重,可以適當行走活動,避免腿部肌肉萎縮的出現(xiàn),但行走鍛煉要適可而止,避免過量及過度活動。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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