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肩關(guān)節(jié)脫位后能去健身房嗎

保密 | 0個月 2021-09-17 17:41:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肩關(guān)節(jié)脫位后能去健身房嗎

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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:41:00 我要投訴

      在這種情況下不能健身，安全的鍛煉才是最重要的。大部分脫臼都可以通過手法復(fù)位解決，但復(fù)位后需要恢復(fù)周期，通常是四周左右。脫位后可能會有周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊、軟組織的損傷，此時健身會導(dǎo)致?lián)p失增加，影響恢復(fù)，所以不能健身。需要休息很長一段時間后才可以運動。

疾病百科| 肩關(guān)節(jié)脫位

掛號科室：骨科

溫馨提示：
不宜劇烈運動。

肩關(guān)節(jié)脫位最常見，約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%，這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點有關(guān)，如肱骨頭大，關(guān)節(jié)盂淺而小，關(guān)節(jié)囊松弛，其前下方組織薄弱，關(guān)節(jié)活動范圍大，遭受外力的機會多等。肩關(guān)節(jié)脫位多發(fā)生在青壯年、男性較... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青壯年人群 常見癥狀：肩關(guān)節(jié)活動受限、肩關(guān)節(jié)痛、肩節(jié)后脫位、肩[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：手法復(fù)位、手術(shù)治療
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