老花眼眼干眼澀要吃什么

      老花眼眼干眼澀，有可能是用眼時間長，出現(xiàn)了眼疲勞引起的，這種情況可以用維生素B12眼藥水來滴眼。飲食上要多吃含有維生素的食物。多補充維生素a。一定要注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞。

      眼睛出現(xiàn)花眼是我們從青年到壯年到衰老的一個標志，其實沒有什么太好的預防措施，但是可以建議大家保護我們的視網(wǎng)膜，以及角膜?？梢远嗫诜恍┚G葉和富含維生素含量比較高的食物，可以多吃青菜水果以及玉米，還有多吃口服一些優(yōu)質蛋白，含量比較高的，比如牛奶、雞蛋、魚等，這些都對眼睛起到一定的保護作用。