有腰椎病的患者的話基本都是需要再用得上,知道在檢查清楚再根據(jù)情況來進行對癥治療的,你一般這種情況的話,這個都是不能練太極腿腿功的,這個都是會有一定的影響恢復的,這個是要注意休息的,不要走動太多的。
有腰椎病的人也是可以去練太極抬腿功的,首先這個太極他的一個活動本身就不是太劇烈,而且呢練太極的狀態(tài)下也有利于我們的一個嗯促進恢復輕微的活動還是沒有問題的。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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