出現(xiàn)了輕度滑膜炎的情況可以自愈,但在自愈的過程中,一定要避免滑膜部位收到反復刺激,也就是避免關節(jié)部位反復屈伸和過度受力活動,還要避免受涼,不要吃辛辣刺激的食物,不要抽煙喝酒。
通過積極的治療是可以恢復的,建議你檢查一下查找原因,積極的采取病因治療,對癥治療包括休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,滑液較多時抽出,口服滑膜炎顆粒等觀察治療
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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