中醫(yī)治療失眠,常常選用一些安神類的藥物,比如說酸棗仁,五味子,刺五加等等,都可以在一定程度上改善失眠,還可以應(yīng)用一些中醫(yī)推拿,按摩等方法
病情分析:
像你說的,因為這種失眠的問題發(fā)生以后,確實會出現(xiàn)一些相應(yīng)的生理上的問題和具體的心理上的一些癥狀
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)中藥在治療失眠上來說比較緩和和穩(wěn)定一些,會大部分采取一些棗仁安神丸這樣的一些藥物,包括烏靈膠囊等一些藥物進(jìn)行相應(yīng)的治療,也可以就診于中醫(yī)科,選擇一些湯劑
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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