健康咨詢(xún)描述: 感覺(jué)頭昏昏沉沉的,有時(shí)手淫過(guò)后晚上就出一身汗,是怎么回事,晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng),感覺(jué)第二天上班瞌睡,腦子昏昏沉沉。需要吃什么藥。
病情分析:
你好,從你的這種情況敘述來(lái)看,是否存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻挠绊?,例如,長(zhǎng)期頻繁的手淫對(duì)你的身體引起的不適感,腰酸腿軟多汗等情況,同時(shí)也與你睡眠質(zhì)量下降引起精神狀態(tài)不佳有關(guān)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,盡量不要熬夜,調(diào)整生物鐘,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),也可以多吃一些補(bǔ)腎固精的食物,到中醫(yī)讓喝些中藥調(diào)理一下,不要受到性刺激,盡量在一個(gè)寬松和諧的環(huán)境下生活,慢慢調(diào)理
經(jīng)??诟?,愛(ài)喝水,喝了水還是渴,有時(shí)喉嚨還痛,是肝火旺盛嗎
可能存在這種情況
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,有時(shí)候手淫以后晚上睡覺(jué)會(huì)出現(xiàn)一身汗的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這應(yīng)該還是與手淫有關(guān)系的,你的身體應(yīng)該不是特別強(qiáng)壯的。如果身體很強(qiáng)壯也不至于出現(xiàn)這種情況。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,提高睡眠質(zhì)量,強(qiáng)身健體。運(yùn)動(dòng)的選擇飯后一小時(shí),睡前4小時(shí)做運(yùn)動(dòng),30分鐘以上的時(shí)間每周運(yùn)動(dòng)不能少于5天,堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)會(huì)起到很好的效果的。第三,如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大,也可以去看看中醫(yī)。
前幾個(gè)月做的彩超結(jié)果,該吃什么藥
這個(gè)檢測(cè)結(jié)果沒(méi)有多大問(wèn)題,注意克制手淫的頻率,盡量少去刺激陰囊的部位,對(duì)你會(huì)有好處的,前面我說(shuō)過(guò)了你可以去看看中醫(yī)。
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書(shū)]
扶正固本﹑益腎安神。本品用于微波或者腫瘤放療﹑化...[說(shuō)明書(shū)]
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