缺少共同點(diǎn)，被同伴群體孤立

男 | 20歲 2021-09-16 19:22:44 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：可能受到小時(shí)候的性格內(nèi)向影響，再加身體原因與同學(xué)們接觸時(shí)間較少，導(dǎo)致我平時(shí)盡管好心幫助同學(xué)，盡力接觸，善于傾聽(tīng)，都仿佛是在做無(wú)用功，需要我時(shí)才和我接觸，不用我時(shí)我去接觸還要嫌我煩，我該怎么辦。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

段東華二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 戀愛(ài)，婚姻，親子，青少年咨詢，職場(chǎng)人際交往等幫助網(wǎng)友：8042

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2021-09-16 20:11:09 我要投訴

      病情分析：
      由于可能受到小時(shí)候性格內(nèi)向的影響，再加上身體的原因與同學(xué)接觸的時(shí)間比較少，導(dǎo)致呢，現(xiàn)在呢，盡管好心幫助同學(xué)盡力接觸，但是你們都覺(jué)得好像也沒(méi)有太多的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)呢，你不要去刻意的去做一些什么事情，有的時(shí)候呢，你做好自己就可以，因?yàn)橛械臅r(shí)候當(dāng)別人需要你的時(shí)候，他們會(huì)提出來(lái)

2021-09-16 20:58 ask94279987r5 追問(wèn)

十分感謝您的幫助啊能夠幫助我，可是我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在是幾乎一個(gè)可以訴說(shuō)心事的都沒(méi)有，一個(gè)都沒(méi)有，我自己也試著去做出改變，可還是杯水車薪

2021-09-17 10:14醫(yī)生回答：

需要有人帶動(dòng)你改變

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2021-09-16 21:05:20 我要投訴

      病情分析：
      自己一定要調(diào)整好自己的心態(tài)很重要，性格開(kāi)朗活潑一點(diǎn)，不要有自卑心理壓力，遇事別往心里擱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)會(huì)控制自己的情緒，多與別人多交流溝通一下，看一些正能量的書和電視，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，培養(yǎng)一下自己的興趣愛(ài)好廣泛一點(diǎn)，可以喝幾盒安神補(bǔ)腦液改善一下睡眠質(zhì)量