痛經(jīng)的女生生活中要注意什么

      痛經(jīng)是女性建議生活中注意養(yǎng)成按時作息習慣，注意腹部保暖，可以上熱敷，避免生冷辛辣刺激性食品。月經(jīng)期多喝姜糖水，注意會陰部清潔衛(wèi)生。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，建議最好去醫(yī)院B超檢查，好明確診斷后再對癥治療

      病情分析：痛經(jīng)的女性在平時生活中要注意保暖，尤其是腹部不要受涼，在飲食上也要避免涼性的食物，做好保暖工作。經(jīng)期要避免房事和盆浴，以防細菌滋生而感染，另外要保持外陰的清潔，及時的清洗，注意個人衛(wèi)生。

      痛經(jīng)的女生生活過程當中一定要注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物，來月經(jīng)以后可以做做熱敷喝點紅糖水，如果沒有緩解的話，還可以找中醫(yī)大夫調理，或者是服用止痛藥物！
      以上是對“痛經(jīng)的女生生活中要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      痛經(jīng)的女生在日常生活中要注意做好保暖措施，來月經(jīng)前后不宜吃生冷寒涼食物，經(jīng)期多喝熱水或是紅糖姜水等，痛經(jīng)嚴重時可以服用布洛芬等藥物止痛。