桑葉泡水喝是有好處的,但是能不能夠起到減肥的作用,這個也是因人而異的,所以說還是不要盲目的去嘗試一些減肥的方法,減肥是一個長期的過程,也是一個綜合的因素,最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法,要堅持鍛煉身體,飲食當中做多少吃多餐不暴飲暴食多吃蔬菜水果。
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