你好,情況已知曉,拉伸對(duì)預(yù)防腱鞘炎應(yīng)該是有一定的作用的,建議你注意休息,應(yīng)用針灸、推拿、熱敷、按摩、理療等方法進(jìn)行治療,疼痛厲害了吃點(diǎn)雙氯滅痛,必要時(shí)打封閉或手術(shù)松解處理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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