有肝火旺的人可以吃些清熱舒肝健脾的藥物,平時注意調(diào)節(jié)好心情,保持心情愉悅,充足的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,可以吃些新鮮的水果蔬菜。平時多喝溫開水。
肝火相對較旺的人,建議其可以通過中醫(yī)中藥的一些治療方式來給予調(diào)理治療,抑制其肝火的上身讓其身體的狀態(tài)調(diào)節(jié)至正常的一種平衡狀態(tài),中醫(yī)中藥適合肝火過旺的治療。
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