首先應(yīng)該進(jìn)行控制血壓,血脂,血糖,合理的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,能夠進(jìn)行預(yù)防控制老年癡呆情況,同時(shí)保證充足的休息,延緩老年癡呆的發(fā)病率,同時(shí)也可以選擇一些腦力的活動(dòng)。
預(yù)防老年癡呆要保持心情愉快。還要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,避免攝入太多的動(dòng)物性脂肪。堅(jiān)持適量鍛煉,比如打太極拳和八段錦等,能促進(jìn)全身血液循環(huán)。還可參加一些老年社團(tuán)的活動(dòng),適當(dāng)用腦,都可以幫助預(yù)防老年癡呆。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
-用于老年患者的慢性病理性認(rèn)知和感覺(jué)神經(jīng)障礙的輔...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]
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