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自己待著總想哭,我要避免一個(gè)人呆著嗎

女 | 25歲 2021-09-16 10:20:25 3人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 自己呆著總會(huì)想起一些不開(kāi)心的事情,哭,停不下來(lái)。要想停下來(lái),只能去干點(diǎn)別的讓我停止思考的事情。和朋友在一起的時(shí)候,完全不會(huì)難過(guò)什么的。有時(shí)候會(huì)因?yàn)楹苄〉囊稽c(diǎn)事情哭。比如說(shuō)看視頻看到小貓/小狗非常的愛(ài)主人,非常聽(tīng)話,就哭了,看見(jiàn)國(guó)家富強(qiáng),也會(huì)感動(dòng)得哭。一個(gè)視頻里,讓我想起以前的事情(可能關(guān)系不是那么大)我也想哭。 我應(yīng)該去逃避這些難過(guò)的事情,避免思考嗎?如果我自己呆著的時(shí)候,玩游戲,或者看點(diǎn)搞笑的視頻,或者去找朋友玩,我就不會(huì)難過(guò),我是不是選擇這些不會(huì)難過(guò)的事情去做就可以了。

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董國(guó)榮
董國(guó)榮 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎, 幫助網(wǎng)友:95877
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2021-09-16 10:59:24 我要投訴

      現(xiàn)在的情況看,這個(gè)考慮還是您的感情比較脆弱的。建議您多和朋友們?cè)谝黄?。沒(méi)事的時(shí)候和閨蜜或者是朋友多聊聊天,或者是出去走一走的,散散步,做一些戶外有氧活動(dòng)的。如果方便的話,最好是到醫(yī)院的精神科看一看的,或者是找心理醫(yī)生咨詢一下的。

李開(kāi)俠
李開(kāi)俠 辛集市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科中西醫(yī)結(jié)合治療多發(fā)病,常見(jiàn)病,如子宮肌瘤,功能 幫助網(wǎng)友:16288
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2021-09-16 10:43:30 我要投訴

      您好,容易多愁善感易哭有抑郁癥的傾向,或者已經(jīng)有輕微得抑郁癥,建議您去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)科,心理科或者精神科就診,平時(shí)要多和人交流多鍛煉,親戚朋友多陪伴,適當(dāng)鍛煉

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網(wǎng)友:45170
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2021-09-16 10:51:15 我要投訴

      仔細(xì)看了您說(shuō)的情況,您是一個(gè)非常富有同情心,而且性格比較傷感的人,您這種表現(xiàn)是正常的,可能是您經(jīng)歷的事情或者是嗯看到過(guò)的一些親身體會(huì)過(guò)的一些經(jīng)歷,使您出現(xiàn)了這種表現(xiàn),但是最主要的還是因?yàn)槟男愿穹浅I屏迹浅8挥型樾?。如果您不愿意,自己總是這么感傷,您可以避開(kāi)那種讓您感到悲傷的事情就可以了。
      以上是對(duì)“自己待著總想哭,我要避免一個(gè)人呆著嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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