什么方法防止老年癡呆

女 | 69歲 2021-09-15 17:01:43 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：什么方法防止老年癡呆

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2021-09-15 17:16:10 我要投訴

防止老年癡呆，平時要加強一些體育鍛煉，如跑步，打羽毛球，也可以游泳或者是打太極等。能夠提高體抗力。同時也可以多讀報，寫字或者是打麻將，下象棋，能夠鍛煉大腦。

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2021-09-15 17:15:44 我要投訴

首先要保持一個良好的生活習(xí)慣，包括戒煙，戒酒，健康的飲食，要控制好高血壓，高血糖和高血脂這些因素雖然不能夠直接引起老年癡呆，但是它會促進老年癡呆的發(fā)展和惡化。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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