健康咨詢描述: 最近喜歡上了喝黑咖啡我喝的量大對(duì)身體有影響嗎
您好,如果長(zhǎng)期喝咖啡的話,這個(gè)游戲可能會(huì)影響身體健康,比如影響鈣質(zhì)吸收與睡眠質(zhì)量,長(zhǎng)期如此,就會(huì)影響人體的免疫與健康。當(dāng)然它的好處也是比較多的,可以提神,解酒,并且對(duì)皮膚也有好處。
長(zhǎng)期大量喝咖啡,會(huì)導(dǎo)致煩躁不安,心慌,腹瀉,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致血鉀偏低,心律不齊,甚至有心臟麻痹的危險(xiǎn),還有骨質(zhì)疏松,牙齒發(fā)黑,皮膚干燥,頭暈耳鳴,血壓高的癥狀,喝咖啡過量會(huì)導(dǎo)致過度興奮或者過度緊張導(dǎo)致失眠。
如果長(zhǎng)時(shí)間大量的喝黑咖啡,有可能會(huì)引起體內(nèi)鈣的流失以及鈣的吸收障礙,咖啡是正常飲品,但是如果大量長(zhǎng)時(shí)間服用,就有可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松并且咖啡因刺激性比較強(qiáng),出現(xiàn)比較興奮的情況,比如會(huì)出現(xiàn)精神亢奮,飲食睡眠障礙。
以上是對(duì)“健康問題長(zhǎng)期喝大量黑咖啡有什么副作用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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