1.使兩個(gè)手掌豎著捂住臉,兩只無名指沿著兩側(cè)淚溝,讓兩只手掌同時(shí)的發(fā)力,從發(fā)際線往下來回的摩擦按摩眼周圍的神經(jīng)穴位,可以很有效的促進(jìn)眼球周圍的血液循環(huán)。2.睜開眼睛雙手分開慢慢橫向兩邊進(jìn)行,重復(fù)不停的按摩也可以很有效的治療白內(nèi)障。但是如果白內(nèi)障的情況特別嚴(yán)重,一定要到醫(yī)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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