不確定自己是否有焦慮癥患者

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮，反倒壓抑你說總是無緣無故的小事情，而且還睡不著，容易醒，說明您的睡眠出現(xiàn)了障礙，一般高有焦慮癥的時候會出現(xiàn)心神不寧，走坐不安，煩躁等現(xiàn)象甚至伴有抑郁的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴。合理的分解壓力，緩解自己目前的焦慮情緒，必要時可以尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來看啊，這種狀況確實(shí)呈現(xiàn)出一種情緒上的焦慮狀態(tài)，但是否能夠達(dá)到焦慮障礙的水平，那么還需要對你的狀況要了解的更多。不知道你目前的這種狀況出現(xiàn)有多長時間了。
      指導(dǎo)意見：
      如果你想明確確認(rèn)自己目前的狀況，建議你可以考慮到醫(yī)院精神科進(jìn)一步的明確診斷。當(dāng)然后面你也可以繼續(xù)來問我。因?yàn)榻箲]障礙的診斷呢，除了問診還需要做一些相關(guān)的輔助檢查。這樣幾方一起可能會更合適一些。

      病情分析：
      生活工作帶來的壓力大，毫無邏輯可言的在小事情，是過度關(guān)注過度解讀，是思考一些不必要的事情，擔(dān)心一些發(fā)生概率極低的事情，這就是焦慮了。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮是神經(jīng)癥，會出現(xiàn)睡眠問題與腸胃消化功能障礙的軀體化癥狀。建議你在平臺咨詢，做免費(fèi)的心理評估，初步確診。順便在給你相應(yīng)的治療思路和建議。
      以上是對“不確定自己是否有焦慮癥患者”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！