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心理素質(zhì)低是不是有焦慮癥

女 | 29歲 2021-09-15 09:20:10 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 本來腿腳也有點(diǎn)不好看到人看我有時(shí)候腿軟有時(shí)候腿感覺可重抬不起來有適合的藥可以吃嗎很多年了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-09-15 09:34:53 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑,委屈,由于您的腿腳有點(diǎn)不好看,當(dāng)別人關(guān)注您的時(shí)候,您就會感到很不舒服,甚至影響到您正常的功能,這種情況主要是由于內(nèi)心自卑導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)當(dāng)您有這種不適感的時(shí)候,就容易出現(xiàn)焦慮,抑郁,如果已經(jīng)嚴(yán)重影響到你正常生活了就可以服用抗焦慮抗抑郁的藥物,不過這需要去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-09-15 09:37:11 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況,有可能與你缺乏自信心、沒有安全感、過于強(qiáng)化問題有一定的關(guān)系,存在一定的社交恐懼傾向。
      指導(dǎo)意見:
      單純根據(jù)你的描述無法確診為焦慮癥,不建議你私自服用藥物,以免藥物不對癥或出現(xiàn)副作用反應(yīng)。平時(shí)可以進(jìn)行積極的調(diào)整:多想自身優(yōu)點(diǎn),多培養(yǎng)一些自己所擅長的興趣愛好,多給自己做些積極的心理暗示,培養(yǎng)自信心與安全感。不要過于關(guān)注自身的缺陷,可以在身心放松情況下,閉眼想象輕松在他人注視下行走自如的場景,以此來緩解壓力。一旦處于緊張、焦慮的場合中,可以通過深呼吸和積極的言語暗示來幫助調(diào)整。如果難以自我調(diào)節(jié),可以就診于心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-09-15 10:06:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,腿腳有點(diǎn)兒不好,別人看你的時(shí)候你會感覺更加不舒服,腿發(fā)軟,抬不起來,去醫(yī)院做過相關(guān)的檢查沒有
      指導(dǎo)意見:
      腿腳不好,是發(fā)育有問題,還是后天出現(xiàn)問題,最好還是去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下,看看有沒有問題,再決定如何處理,是心里作用還是身體原因,先找到原因再治療
      以上是對“心理素質(zhì)低是不是有焦慮癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-09-15 10:18:06 我要投訴

      病情分析:
      你本來腿腳不好,看到別人看你的時(shí)候,你就會覺得有時(shí)候腿重的抬不起的感覺。你吃了什么藥這么多年。
      指導(dǎo)意見:
      所以說才,建議你現(xiàn)在就要嘗試心理咨詢,不用過度緊張擔(dān)心什么,有的時(shí)候就是自己給自己的消極暗示。這樣對于你來說會讓你的情緒更加緊張

疾病百科| 焦慮癥

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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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