失眠厭食情緒低落怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是失眠癥，跟熬夜、作息不規(guī)律、情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、健脾安神的藥物治療，具體藥物方面可以試試口服谷維素片、人參歸脾丸治療一段時間看看。
      

      失眠，厭食，情緒低落要及時的進行治療，通過治療控制癥狀的發(fā)展，平時也要進行自我的改善，自我的調(diào)節(jié)，可以在睡前喝一杯牛奶，提高睡眠的質(zhì)量，要聽一些音樂，看書，緩解內(nèi)心的情緒低落情況。
      

      失眠一般情況下病因不明，可能與患者緊張害怕，工作生活壓力大，情緒改變等有關(guān)系?；颊呤?，厭食，情緒低落，建議精神衛(wèi)生科就診，考慮抑郁癥可能性比較大。必要時給予抗抑郁藥物治療。囑患者調(diào)整好心態(tài)，適當戶外活動。
      
      以上是對“失眠厭食情緒低落怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！