今天買了藥用vc，想試試美白效果

      具體的就曾銀寬的話，借1萬都是可以維生素硒的話，這個(gè)都是可以美白的，具體情況的話，如果是用力量過度的話，這個(gè)都是會(huì)有可能導(dǎo)致中毒的，所以一般都是不能長(zhǎng)期用的，這個(gè)都是會(huì)有一定的影響的，這個(gè)敷臉的話，這個(gè)可以的。

      維生素c又叫抗壞血酸有抗氧化的作用，因此有美容抗衰老的作用如果平時(shí)飲食當(dāng)中水果蔬菜吃的比較少，那么平時(shí)可以補(bǔ)充維生素c一般建議一次兩片，一天三次
      

      維生素C平時(shí)也可以適當(dāng)服用，可以提高免疫力，預(yù)防感冒，不要長(zhǎng)期服用，不知道您買的維生素c的含量是多少，含量不同服用方法不同，一般一次100毫克，一天三次就可以。
      
      以上是對(duì)“今天買了藥用vc，想試試美白效果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      一般情況下多吃新鮮蔬菜水果，多吃含維生素C豐富的食物就可以的，不用單獨(dú)補(bǔ)充維生素C片。如果已經(jīng)買了，您可以這樣服用，每次一片每天三次，服用時(shí)間最多別超過4周。