健康咨詢描述: 骨關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉身體
關(guān)節(jié)炎患者可以做些散步、游泳等鍛煉?;颊呖梢悦刻靾?jiān)持散步,但是散步的時(shí)間不宜過長(zhǎng),大概在三十分鐘左右便可以。在鍛煉的過程中如果身體有什么不適要立即停止。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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