如果有髕骨關節(jié)炎,建議你在飲食方面,要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃生冷油膩,以及刺激性的食物。比如可以選擇豆制品,奶制品,雞肉與排骨,胡蘿卜,西紅柿,草莓。
可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,比如說鮮奶,豆制品,奶制品,雞蛋,瘦肉,魚蝦,牛羊肉之類的食物,能夠促進鈣質蛋白質的吸收,對于骨關節(jié)炎腫脹疼痛癥狀的減輕,以及延緩骨關節(jié)炎的發(fā)展有很好的幫助。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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