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秋季可多吃什么食物?

男 | 0個(gè)月 2021-09-14 07:18:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 秋季可多吃什么食物?

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心衰,心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病,慢阻肺,哮喘 幫助網(wǎng)友:14975
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2021-09-14 07:53:38 我要投訴

      季可以吃以下這幾種食物:第一種,蘋果,蘋果具有生津止渴的功效,用來治療由于秋天天干氣燥造成的喉嚨干啞;第二種,葡萄,葡萄有良好的補(bǔ)益肝氣功效,而且葡萄中所含有的鐵元素可以預(yù)防缺鐵性貧血;第三種,雪梨,雪梨具有生津潤肺的功效,可以防治秋燥;第四種,石榴,有生津止渴的功效,可以有效的預(yù)防咽干口燥;第五種,柚子,具有清熱下火的功效;第六種,銀耳。

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