喝東瓜荷葉茶能減肥嗎

      喝冬瓜荷葉茶可以減肥。在中醫(yī)來(lái)說(shuō)，冬瓜與荷葉都具有消脂的作用，但是兩者的性質(zhì)都比較寒涼。在應(yīng)用過(guò)程中，要避開(kāi)以下方面，比如月經(jīng)期間，月經(jīng)期間應(yīng)該避開(kāi)冬瓜荷葉茶，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是女性非常脆弱的階段，如果進(jìn)食大量寒邪，會(huì)讓月經(jīng)發(fā)生紊亂。冬瓜荷葉茶本身有非常大的利小便的作用，有利于脂肪的分解，但是長(zhǎng)期飲用對(duì)消化道、對(duì)胃都有傷害。有的人天生脾虛，非常不適合應(yīng)用冬瓜荷葉茶減肥。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，有計(jì)劃的減肥，才能達(dá)到不傷身體，還使體重減輕的最好效果。