晚上適當(dāng)喝點(diǎn)荷葉茶是能夠減肥的,荷葉茶中含有可溶性維生素,能夠吸收體內(nèi)多余油脂,并且可以通過身體代謝出去,所以對(duì)減肥是有作用的;而且荷葉茶中還含有荷葉堿,能夠吸收體內(nèi)多余的胃酸,從而減少食欲,可以有效控制其它食物的攝入
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