拔罐減肥期間能運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-13 17:23:57
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健康咨詢描述： 拔罐減肥期間能運(yùn)動(dòng)嗎
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2021-09-13 18:05:31
指導(dǎo)意見(jiàn)：
拔罐減肥主要是通過(guò)一個(gè)加快局部的血液循環(huán)，加快局部的一些代謝來(lái)達(dá)到減肥的目的。拔罐減肥是可以配合運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)槿魏我豁?xiàng)減肥都可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)一定要適度，不能一下太劇烈，要循序漸進(jìn)，而且做有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)瘦腹部的話，可以做一些仰臥起坐或者是卷腹的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榘喂拗饕前尉植俊?
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