血糖高飲食怎么調(diào)理才會(huì)降下來(lái)

男 | 54歲 2021-09-13 13:46:54 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：血糖空腹7.7.3-6周的糖代謝7.2算糖尿病嗎，怎么控制血糖

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這種情況考慮還是有一些高的，首先需要注意飲食的調(diào)理，少吃一些含糖量比較高的食物，過(guò)于油膩，肥甘的食物不要吃得太多，注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，如果有肥胖的情況還是能需要控制體重的

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2021-09-13 14:11:39 我要投訴

血糖空腹7.7，3~6周的糖代謝7.2，這種情況算是糖尿病，但是不嚴(yán)重，可以口服二甲雙胍調(diào)控血糖，配合飲食控制，飲食上需要控制含糖及高淀粉類食物的攝入，平時(shí)主食以粗糧為主，多運(yùn)動(dòng)

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