血糖高怎么降下來(lái)？

      如果血糖偏高不嚴(yán)重，一般可以采取控制飲食和多加運(yùn)動(dòng)的方法控制血糖。在日常飲食不要吃含糖量高的食物，而且油膩或者熱量高以及脂肪含量高的時(shí)物都不要吃，注意少食定量，不要暴飲暴食。并且要多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如快走或者慢跑，有助于加快身體的新陳代謝，對(duì)于緩解血糖高有一定的效果。如果血糖高的情況比較嚴(yán)重，或者采取以上方法沒(méi)有緩解時(shí)，可到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用降糖藥物進(jìn)行治療，還可以通過(guò)使用胰島素注射進(jìn)行治療。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于血糖高的患者，首先要進(jìn)行飲食管理和運(yùn)動(dòng)治療。有些患者通過(guò)積極的飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療，血糖可以逆轉(zhuǎn)到正常。尤其是對(duì)于糖尿病前期的人群，如果積極的飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療血糖不能恢復(fù)到正常，可以加用降糖藥物或者是胰島素治療。