一些核桃,大棗,葡萄干兒等對老年癡呆的患者有一定的好處,但是不建議大量食用,要適量的食用,如果已經(jīng)患有老年癡呆,要及時的口服改善認(rèn)知的藥物控制和延緩病情的發(fā)展
可以吃一些栗子果肉當(dāng)中含有較多的不飽和脂肪酸,容易被人體吸收,還有么果果實當(dāng)中含有豐富的一些不飽和物質(zhì),這種物質(zhì)具有軟化血管的作用,還有榛子果肉內(nèi)富含維生素E,具有抑制血小板聚集的作用,以及松仁。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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