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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-13 07:41:10
酸奶加雞蛋可以起到減肥的效果，但是最好是在早上的時候食用，因為雞蛋中的蛋黃含有磷卵脂。可以使身體內(nèi)的膽固醇化成極小的顆粒，從血管排出之后可以為身體所需用，雞蛋也可以降低膽固醇，也會讓身體變瘦。
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