您好，我最近幾個(gè)月總是熬夜
女 | 25歲 2021-09-12 22:59:15
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 我經(jīng)常熬夜，只睡六個(gè)小時(shí)，您看我的腿皮膚黃嗎？因?yàn)橛X(jué)得臉色黃了
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2021-09-13 08:45:27 我要投訴
長(zhǎng)期熬夜是會(huì)使皮膚發(fā)黃的，因熬夜會(huì)使體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致氣血不足，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，飲食上可以多吃紅棗，喝點(diǎn)檸檬水它含有豐富的維生素c可以促進(jìn)肌膚新陳代謝的物質(zhì)，或多吃白蘿卜也可以改善血液循環(huán)，抑制黑色素的形成。
2021-09-14 01:11
ask9365032043
追問(wèn)
您看這嚴(yán)重嗎
2021-09-14 08:46醫(yī)生回答：
平時(shí)注意調(diào)整一下生活方式就可以。
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