健康咨詢描述: 上個月開始有點掉頭發(fā),感覺特別嚴(yán)重,不知道怎么回事突然間就開始掉
根據(jù)您的圖文介紹,脫發(fā)大部分跟精神焦慮,內(nèi)分泌失調(diào),或者是營養(yǎng)狀況不足,等因素有關(guān),也有可能是腎虛導(dǎo)致的,在日常生活中注意飲食要增加營養(yǎng),可以多吃一些黑色素比較多的食物,比如黑豆,黑芝麻等等,還需要多補充維生素。
一般出現(xiàn)脫發(fā)的原因是比較多的,首先要排除是否是經(jīng)常熬夜,如果營養(yǎng)不良也是會引起脫發(fā)的,這種情況建議確診病因,采取措施改善,平時要避免熬夜,可多補充黑豆等食物。
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