下周軍訓(xùn)，好煩，不知怎么辦

      軍訓(xùn)對(duì)于學(xué)生來說，是一種比較少的體驗(yàn)，也對(duì)很多人會(huì)造成心理壓力，同時(shí)也是一種體力的考驗(yàn)，所以會(huì)有預(yù)期的緊張情緒，這是可以理解的，但是這種體驗(yàn)，也可以幫助人生之中獲得更多的挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和一個(gè)珍貴的經(jīng)歷

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種狀況，因?yàn)槲覀儑?guó)家的教育部門在這種強(qiáng)制的規(guī)定措施，也是愛國(guó)主義教育的一部分
      指導(dǎo)意見：
      通過這種軍事訓(xùn)練，能夠鍛煉學(xué)生的意志，打造團(tuán)隊(duì)磨合，拓展訓(xùn)練的目的，這也是我們必須要面對(duì)的一件正常的過程，是生活的一部分，我們還是要積極的面對(duì)從服裝生活上都要進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備一下。

      病情分析：
      下周軍訓(xùn)了，剛開始適應(yīng)了高中的生活，現(xiàn)在擔(dān)心軍訓(xùn)讓自己陷入一些焦慮情緒當(dāng)中，有煩躁和擔(dān)心緊張情緒。
      指導(dǎo)意見：
      上高中了已經(jīng)不再是小孩子可以嘗試讓自己學(xué)會(huì)獨(dú)立。給自己鼓勵(lì)一下，軍訓(xùn)就是最好的鍛煉，也說明自己已經(jīng)長(zhǎng)大了。所以不用過度的關(guān)注和思考這個(gè)事情，情緒只是普通生活學(xué)習(xí)里面的一個(gè)活動(dòng)。所以并不需要過度擔(dān)憂里面出現(xiàn)強(qiáng)迫恐懼焦慮情緒。
      以上是對(duì)“下周軍訓(xùn)，好煩，不知怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！