指導(dǎo)意見:
不能,但是減肥期間可以適當吃土豆和維生素,適當吃土豆可以幫助減肥,土豆屬于低熱量食品,所含碳水化合物相對較少,但所含的淀粉較多,容易使人產(chǎn)生飽腹感,平時可以替代主食,減少其它高熱量、高脂肪食物的攝入達到減肥的目的。
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