腦溢血吃什么養(yǎng)護(hù)

      腦溢血是由于腦血管破裂引起的，所以腦溢血患者的平時保養(yǎng)主要是預(yù)防腦血管破裂。腦溢血最常見的原因是高血壓引起的腦淤血，高血壓的患者平時血壓控制不穩(wěn)，血壓波動比較大，在血壓急劇升高的時候，會導(dǎo)致腦血管破裂出血。所以，平時要嚴(yán)格的平穩(wěn)的控制血壓，不要吃太咸的食物，吃的飯?zhí)塘耍獕汉茈y控制，堅持口服降壓藥。還有就是平時避免情緒激動，避免做劇烈的運動，情緒激動或者劇烈運動之后，可能會導(dǎo)致血壓急劇升高，會導(dǎo)致再次的腦出血。另外就是含血脂高的食物盡量不要吃，像動物的油脂、肥肉、動物的內(nèi)臟，脂肪高的食物會加重動脈硬化，會降低血管的彈性，會加重腦出血的風(fēng)險。

      腦溢血的病人在飲食上要以清淡飲食為主，應(yīng)低鹽、低脂飲食，忌肥甘厚膩的飲食，忌吃辛辣、刺激性的食品。另外，不能夠飲酒。在護(hù)理上要避免誘發(fā)再出血的因素，例如便秘，必須要保持患者的大便通暢，因為便秘的時候會引起腹壓升高，腹壓升高的同時就會引起顱內(nèi)壓升高，這樣會出現(xiàn)再發(fā)腦出血的可能。肢體要處于功能的鍛煉位置，不能使患者出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)的攣縮以及肢體關(guān)節(jié)畸形。平素在護(hù)理當(dāng)中要注意控制患者的血壓，避免患者血壓升高，因此要按時服用降壓藥物。對于長期臥床的病人，要預(yù)防褥瘡以及肺部感染的發(fā)生，給予患者翻身、拍背。