如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位韌帶損傷嚴(yán)不嚴(yán)重,主要看人的損傷以后有沒有引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位穩(wěn)定性破壞,如果說韌帶損傷以后韌帶完整性連續(xù)性比較好,沒有影響其關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性,這種情況不嚴(yán)重。如果說膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后出現(xiàn)明顯的撕裂或者是有斷裂的情況,這種情況比較嚴(yán)重。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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