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喝蘋果香蕉汁能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-10 13:28:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝蘋果香蕉汁能減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-09-10 13:48:22

      蘋果加香蕉榨汁不減肥。但是如果肥胖人群在減肥期間，喝蘋果加香蕉汁可以促進腸道蠕動，也能加快新陳代謝，從而緩解便秘癥狀，可以起到輔助減肥效果。肥胖一般是因為日常不良飲食習(xí)慣，或者是不愛運動等造成，當(dāng)過度肥胖的時候，會引起高血壓或者是高血脂等疾病。

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