磷吸收不足確實(shí)可能引發(fā)骨質(zhì)疏松,但是人類的食物中有很豐富的磷,人類營(yíng)養(yǎng)性的磷缺乏是少見的。缺磷的癥狀及對(duì)人體的危害,缺磷則骨髓,牙齒發(fā)育不正常,骨質(zhì)疏松軟化容易骨折或患小兒佝僂病。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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