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咨詢一下身高體重比的情況

男 | 19歲 2021-09-10 11:09:01 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在身高178.5,體重69.2。我的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是多少啊,我是不是超重了

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治,對(duì)糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:8253
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2021-09-10 11:36:43

      請(qǐng)你對(duì)照一下。世衛(wèi)計(jì)算方法女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過重或過輕標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足超重計(jì)算公式超重%=[(實(shí)際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%腦力勞動(dòng)也是需要能量的,餓了就是身體發(fā)出需要補(bǔ)充能量的信號(hào)??梢猿詵|西,盡量不要吃高脂高糖類的,

陳夫
陳夫 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、高血壓病常見病多發(fā) 幫助網(wǎng)友:4446
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2021-09-10 16:06:56 我要投訴

      經(jīng)計(jì)算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是73.5公斤,上下浮動(dòng)10%均為正常,你目前的體重指數(shù)為21.71,你目前的體重69.2公斤,按照上面的計(jì)算,你的體重目前為正常體重,沒有超重。注意飲食運(yùn)動(dòng),保持目前體重。

仲威振
仲威振 青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲 幫助網(wǎng)友:19870稱贊:89
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2021-09-10 11:21:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,按照你提供的數(shù)據(jù),你的體質(zhì)指數(shù)或者叫做體重指數(shù)(BMI)計(jì)算結(jié)果為21.72kg/M2,通常健康成年男性體質(zhì)指數(shù)18-24kg/M2視為正常,所以你的體重與你的身高比較,目前處于正常范圍,沒有超重,超過24kg/M2以上才屬于超重,超過27kg/M2屬于肥胖,因此你不需要擔(dān)憂,現(xiàn)在的體重很正常,屬于健康體重。
      以上是對(duì)“咨詢一下身高體重比的情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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