咨詢一下身高體重比的情況

      請你對照一下。世衛(wèi)計算方法女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足超重計算公式超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%腦力勞動也是需要能量的，餓了就是身體發(fā)出需要補充能量的信號。可以吃東西，盡量不要吃高脂高糖類的，

      經(jīng)計算你的標準體重應該是73.5公斤，上下浮動10％均為正常，你目前的體重指數(shù)為21.71，你目前的體重69.2公斤，按照上面的計算，你的體重目前為正常體重，沒有超重。注意飲食運動，保持目前體重。

      指導意見：
      你好，按照你提供的數(shù)據(jù)，你的體質指數(shù)或者叫做體重指數(shù)（BMI）計算結果為21.72kg/M2，通常健康成年男性體質指數(shù)18-24kg/M2視為正常，所以你的體重與你的身高比較，目前處于正常范圍，沒有超重，超過24kg/M2以上才屬于超重，超過27kg/M2屬于肥胖，因此你不需要擔憂，現(xiàn)在的體重很正常，屬于健康體重。
      以上是對“咨詢一下身高體重比的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！