學(xué)生晚睡早起有哪些危害
女 | 17歲 2021-09-10 05:48:47
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 高中生晚上11:30多睡覺，5點(diǎn)多起來算熬夜嗎？有什么危害
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-09-27 20:43:27 我要投訴
你好，晚睡早起危害有很多，一般會(huì)導(dǎo)致以下幾種情況，一、如果每晚的睡眠無法達(dá)到7-8個(gè)小時(shí)，人的身體可能會(huì)出現(xiàn)各種疾病，尤其是心臟病、糖尿病、高血壓和高血糖，而且這些疾病都是一些費(fèi)精力進(jìn)行治療的，一旦病發(fā)，治療會(huì)非常麻煩。二、會(huì)導(dǎo)致大腦以及全身休息時(shí)間不充分，可能帶來頭暈、頭痛等癥狀，因此平常一定要保證良好的作息規(guī)律。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
