加熱的菠蘿能減輕腸胃負(fù)擔(dān)嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-09-08 23:40:22
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健康咨詢描述： 加熱的菠蘿能減輕腸胃負(fù)擔(dān)嗎？
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2021-09-09 09:01:55 我要投訴
菠蘿膳食纖維中水不溶性膳食纖維含量較多，會(huì)帶來(lái)粗糙的口感，吃進(jìn)肚子也會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)胃腸功能不太好的人。如果加熱之后，膳食纖維得到軟化，會(huì)減輕對(duì)腸胃的刺激和機(jī)械損傷，尤其對(duì)胃腸功能欠佳、甚至胃腸疾病者更加適合一些。
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